Le thé vert est étudié avec une attention particulière car ses bienfaits ont un impact très positif sur la santé. Le thé vert peut donc être utiliser dans une cure de détoxification.

Les études faites sur le thé vert ont débuté suite à la constatation d’un taux moins élevé de cancer de l’estomac, des intestins, du foie, du pancréas et de la peau pour les populations buvant souvent du thé vert comme c’est le cas par exemple de la population asiatique.

Et pour cause, tout comme le psyllium, le thé vert est une plante dont on connait actuellement les bienfaits pour la santé. Le thé vert est en réalité un puissant antioxydant qui va alors lutter contre les toxines et autres substances nocives présentent dans le corps. Il vous permettra alors de faire de la détoxification et de nettoyer le colon de façon efficace mais également d’autres organes comme les reins ou encore l’estomac car il dynamise tout l’organisme.

Comment faire une cure de détoxification au thé vert?

Sachez que le thé vert peut être pris sous différentes formes mais le principe est toujours le même, le mélanger avec de l’eau chaude. Certains vont prendre leur thé vert longuement bouillie, d’autres vont rajouter du lait, d’autres vont laisser infuser le thé vert dans une théière et d’autres encore vont le prendre sous forme de tisane.

Sachez que pour une détoxification, toutes ces différentes manières de boire votre thé vert sont efficaces et je vous conseille de le prendre soit en le laissant infuser dans une théière soit sous forme de tisane car c’est le plus simple. Je vous conseille également de le prendre avec du miel, ce qui sucrera votre boisson sans utiliser de sucre blanc.

Pour finir sur la détoxification à base de thé vert, il faut savoir que ce n’est pas vraiment une cure à entreprendre mais qu’il vaut mieux plutôt en boire de manière régulière. Vous pouvez toujours le prendre également sous forme de cure de détox, dans ce cas prenez en 3 tasses de thé vert par jour pendant 1 mois.

Mais sachez qu’il est tout de même mieux de boire régulièrement du thé vert qui agira alors comme une détoxification permanente plutôt que de faire des cures de détox.